Masáže Třinec

Dornova technika je metoda, která umožňuje nápravu obratlů a kloubů jemnou manuální terapií, kdy za aktivní účasti pacienta jsou přirozeně volným pohybem usazeny do správné polohy.
Při určitých pohybových bolestech je tato metoda účinější než klasická masáž. Klient musí mít vytrvalost a cvičit doma určené cviky.
Vybrat, která metoda je pro člověka při pohybových problémech v daném okamžiku lepší - musí vždy terapeut nebo lékař.

Indikace:
Rozdílná délka končetin, která není vrozená, nebo po operaci,
Bolest v kříži, bedrech, kyčle, páteř, kolena, lokty, ramena
Posunutá kostrč
Mravenčení rukou a nohou
Migrény a bolesti hlavy, motání hlavy
Vysoký a nízký krevní tlak
Bolesti pod žebry bolest v rameni
Skolióza
Problémy s otěhotněním
Vybočený palec
Delší nebo kratší noha
Bolest v kolenou (ne po úraze)



Kontraindikace:
Akutní zánět – počkáme, až odezní
Artróza 4.stupně (u 3.stupně s omezením)
Bechtěrevova nemoc
Rakovina – v průběhu léčby
Revmatoidní artritida – s omezením
Umělé klouby
Operace plotének a kloubů – nejdříve za 6 týdnů po zákroku
Zlomeniny – až po úplném zahojení
Výhřez ploténky – až po odeznění akutního stavu
Úraz nebo pád – až po 6-ti týdnech
Těhotenství – lze srovnat pouze délka končetin
Osteoporóza v pokročilém stadiu

Po provedení ošetření, je dobré nevykonávat fyzickou námahu. Přechodně krátkodobě se může projevit zhoršení stavu, bolesti hlavy apod.

Ještě jednou o Dornové metodě
Masér napraví za spolupráce nemocného klouby a nemocný je vyzván ke každodennímu 5-ti minutovému cvičení před spánkem. Ošetření není prováděno trhnutím. Ošetřovaný může pocítit bolest, ta však nikdy nejde přes práh bolesti. Spolupráce ošetřovaného spočívá v plynulém kývání nohou či rukou, či v malém pootáčení hlavy při pomalém naklánění trupu.
U Dornovy metody se často provádí i BREEUSSOVA Masáž, která ji doplňuje a uvolňuje páteř.
Je důležité mít páteř v pořádku, protože:
obratle, které jsou v nesprávné poloze utlačují nerv, který sbírá a dodává informace z orgánů (játra, žlučník, srdce, plíce, atd..). Když tyto orgány dostávají neúplnou informaci vznikají potíže a nemoci.



Cviky pro samo-ošetření, cvičíme aspoň jednou denně.
Pro ty co byli na ošetření a nepamatují si který cvik a jak cvičit, tak připomínáme:

Kyčelní klouby
Při výdechu rovnáme nohu





Cviky zde uvedené jsou pro srovnání dolních končetin a pánve, což je předpoklad, aby byla páteř rovná